Herba untuk memperbaiki keadaan kulit muka dan badan mempunyai sejarah penggunaan yang kaya dalam kosmetologi. Hari ini mereka juga digunakan secara aktif untuk tujuan pencegahan dan terapeutik. Jika anda memilih ubat herba yang betul untuk masalah tertentu dan jenis kulit tertentu, kesannya boleh melebihi jangkaan yang paling sederhana. Adakah anda ingin kelihatan lebih muda dari usia anda dan benar-benar memancarkan kesihatan? Maka artikel ini adalah untuk anda.
Jenis kulit muka utama
Ia akan menjadi lebih mudah untuk mencapai kesan meremajakan dan penyembuhan dengan bantuan ubat herba jika anda mengetahui jenis kulit anda. Jom buat sedikit program pendidikan dermatologi.
- Biasalahkulit tidak memerlukan penjagaan yang serius melebihi pembersihan dan pelembapan standard. Jenis ini dicirikan oleh ketiadaan bintik hitam, kilauan berminyak, dan rasa kering dan sesak. Tetapi pencegahan tidak pernah terlalu banyak.
- Keringkulit adalah yang paling terdedah dan sensitif kepada turun naik suhu. Akibat sejuk musim sejuk dan panas musim panas secara literal tercermin pada wajah pemiliknya. Selalunya, jaringan kapilari jelas kelihatan melaluinya, menyebabkan ketidakselesaan fisiologi dan estetik.
- gemuk. Dengan jenis kulit ini pada musim sejuk, anda tidak perlu membalut muka anda dengan selendang. Walau bagaimanapun, semua ketidaksempurnaan dalam bentuk liang yang diperbesarkan dan ciri bersinar boleh dilihat dengan mata kasar. Di samping itu, ia adalah magnet sebenar untuk semua jenis ruam dan keradangan.
- digabungkanjenis adalah perkara biasa kepada kebanyakan orang. Ciri cirinya ialah kulit berminyak di zon T (dahi, hidung, dagu) dan kulit normal di kawasan lain.
- Sensitifkulit, seperti kulit kering, tidak bertoleransi terhadap perubahan cuaca, dicirikan oleh peningkatan kerengsaan dan sikap tidak bertoleransi terhadap sebahagian besar kosmetik. Gatal-gatal, mengelupas, rasa sesak - itu sahaja. Herba ubat yang mempunyai kesan melembutkan dan menenangkan adalah ubat yang optimum untuk menghapuskan masalah ini.
Khasiat herba untuk kulit
Menggunakan tumbuhan ubatan untuk tujuan kosmetik, anda boleh mengharapkan hasil berikut:
- Ketepuan kulit dengan semua nutrien yang diperlukan.
- Membersihkan secara mendalam dan mengetatkan pori-pori.
- Menormalkan fungsi kelenjar sebum, membantu menghilangkan kilauan berminyak untuk masa yang lama.
- Penghapusan dan pencegahan keradangan, pembasmian kuman.
- Melembapkan, melicinkan, memutihkan kulit.
- Kesan menyegarkan dan menyegarkan.
Apakah gangguan dermatologi yang boleh dirawat dengan herba perubatan?
Ciri-ciri agen phytotherapeutic di atas membantu mengatasi penyakit berikut, kerosakan dan perubahan berkaitan dengan usia pada kulit:
- jerawat;
- kekeringan, kerengsaan, mengelupas;
- kilauan berminyak;
- bintik hitam, liang yang diperbesarkan;
- kulit kendur, kedutan;
- lingkaran hitam di bawah mata;
- bintik penuaan (termasuk jeragat).
Senarai lengkap herba untuk menjaga pelbagai jenis kulit
Memandangkan mungkin tidak sukar untuk anda menentukan jenis kulit muka anda, kami cadangkan anda membiasakan diri dengan herba yang sesuai untuk tindakannya.
| Jenis kulit | Herba yang sesuai |
|---|---|
| Biasalah | daun jelatang yang menyengat, daun pudina, rentetan herba tiga pihak, bunga chamomile, bunga linden, daun pisang besar |
| Kering | daun jelatang yang menyengat, buah hop, herba yarrow, bunga calendula, daun sage, bunga chamomile, herba oregano, herba thyme menjalar |
| gemuk | herba wormwood, herba chicory, herba yarrow, bunga calendula, daun coltsfoot, herba wort St. John, jus daun aloe, daun birch perak dan tunas, kulit kayu oak biasa, bunga linden, daun pisang besar, akar burdock besar, daun jelatang yang menyengat , akar butterbur, daun pudina |
| digabungkan | daun pudina, herba wort St. John, daun bijak, herba ekor kuda |
| Sensitif | bunga calendula, daun salvia officinalis, bunga chamomile, daun pudina, rentetan herba tripartit, herba lavender, biji rami, herba violet triwarna, daun bearberry |
Herba yang paling bermanfaat untuk kulit
Seperti yang anda lihat, dalam jadual di atas, beberapa tumbuhan ubatan disebut lebih daripada sekali, yang menunjukkan serba boleh mereka. Herba ini perlu dibincangkan dengan lebih terperinci.
Jelatang yang menyengat
Tumbuhan pedas ini telah lama digunakan untuk tujuan kosmetik untuk penjagaan kulit dan rambut. Ia berhutang sifat uniknya kepada komposisi kimia yang kaya. Oleh itu, "koktel" jus jelatang yang menyengat yang terdiri daripada garam silikon, histamin, kolin (vitamin B4) dan asid formik, merangsang peredaran mikro darah, meningkatkan pemakanan kulit. Vitamin A mempunyai kesan bakteria, membantu menghilangkan jerawat, jerawat dan kerengsaan dengan cepat.
Vitamin C meningkatkan keanjalan kulit dan meningkatkan nada kapilari yang menyuburkannya. Vitamin K mempunyai kesan anti-radang antiseptik, dan dalam kombinasi dengan "peluntur" semulajadi membantu menghilangkan bintik-bintik dan bintik-bintik usia yang lain. Karotena, yang juga kaya dengan tumbuhan ini, memberikan kesegaran kulit dan cahaya yang sihat. Tandem flavonoid, tanin dan asid organik membantu melicinkan kedutan, memberikan kesan meremajakan yang kelihatan. Dan akhirnya, kalium bioavailable yang terkandung dalam jelatang memberikan penghidratan semula jadi kepada kulit.
camomile farmaseutikal
Tumbuhan ini luar biasa kerana ia sesuai untuk mana-mana jenis kulit, memberikan kesan pelembutan, antialahan, bakteria, antikulat, anti-radang dan penjanaan semula. Bahan bioaktif chamomile merangsang peredaran darah dan melegakan otot muka, dengan itu membantu mengurangkan kedutan. Losyen yang diperbuat daripada penyerapan bunga tumbuhan ini membantu dengan selaran matahari, alahan dan jerawat, menghilangkan beg dan lingkaran hitam di bawah mata, mempercepatkan penyembuhan luka dan retakan mikro, dan membentuk filem pelindung yang tidak kelihatan pada kulit.
Herba ini juga sesuai untuk membersihkan kulit muka. Lebih-lebih lagi, untuk kegunaan luaran dan dalaman. Dalam pilihan kedua, ia menggalakkan penyingkiran dari badan bahan toksik dan balast yang menimbulkan gangguan dermatologi.
Walau bagaimanapun, terdapat satu nuansa penting: bukan setiap chamomile adalah ubat. Yang sebenar harus pahit, yang menunjukkan kehadiran dalam komposisi komponen minyak pati yang berharga - chamazulene, yang menentukan bahagian besar sifat bermanfaatnya. Mengambil nota!
Calendula officinalis
Bercakap tentang herba mana yang paling berguna untuk penjagaan muka, adalah mustahil untuk tidak menyebut tumbuhan yang indah ini, yang lebih dikenali ramai sebagai marigolds. Terima kasih kepada komposisinya yang unik, ia sesuai untuk kulit berminyak, kering dan sensitif pada masa yang sama. Asid oleanolik dalam komposisi bunga calendula meningkatkan bekalan darah ke sel dan tisu, glikosida memberikan sifat anti-radang, dan kompleks flavonoid menyediakan sifat antioksidan tumbuhan. Kumpulan bahan terakhir yang disebut, antara lain, menggalakkan pengumpulan asid hyaluronik dalam badan, yang merupakan kunci kepada penghidratan kulit semula jadi. Karotenoid, yang memberikan bahagian berbunga marigold warna oren yang kaya, adalah prekursor vitamin A, sifat penting yang telah kita bincangkan di atas.
Gabungan ini dan beberapa bahan bioaktif lain melembapkan, menenangkan, melembutkan, membersih, melindungi dan menyerikan kulit, memulihkan strukturnya pada tahap sel, mempunyai kesan pencerahan dan anti-penuaan, memperbaiki kulit, memberikannya cahaya yang sihat. .
Untuk mengekalkan kecantikan semula jadi dan keanjalan kulit badan, mandian ubat hangat dengan tambahan rebusan bunga calendula dan garam laut adalah sempurna. Dan rawatan herba air panas melegakan kegatalan kulit, mempunyai kesan pembasmian kuman dan penyembuhan luka, membantu dengan sebarang gangguan dermatologi. Pada masa yang sama, minyak pati yang dikeluarkan semasa mandi mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan secara keseluruhan, merangsang sistem imun dan meningkatkan mood.
Mencari produk penjagaan kulit yang benar-benar sihat dan mesra alam? Kemudian kami menasihati anda untuk memberi perhatian kepada pelbagai Kalta calendula, yang ditanam tanpa menggunakan bahan kimia pada jarak yang jauh dari bandar-bandar besar dan perusahaan perindustrian. Dan, yang juga penting, dari segi kandungan bahan berguna (khususnya, flavonoid dan karotenoid), ia jauh lebih unggul daripada analog liar atau ditanam.
Pudina
Satu lagi herba yang sangat bermanfaat untuk semua jenis kulit. Selain itu, semua orang boleh dengan mudah menamakan sekurang-kurangnya satu daripada sifatnya. Kompleks flavonoid, asid askorbik dan minyak pati pudina, kaya dengan mentol, mempunyai kesan yang menyegarkan dan tonik, menghilangkan bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata. Ramnose merangsang pengeluaran kolagen, dengan itu membantu menghilangkan kedutan dan mencegah penampilan yang baru. Kesan meremajakan dipertingkatkan oleh asid amino arginin, juga terdapat dalam tumbuhan. Tanin pudina juga sangat berguna dalam memerangi perubahan berkaitan usia pada kulit, manakala bahan resin mempercepatkan penyembuhan luka dan retakan mikro.
Mandi wap dengan pudina sangat bagus untuk membersihkan lapisan dalam kulit, menghilangkan bintik hitam dan rangkaian rosacea (mikrovaskular), dan memperbaiki kulit. Di samping itu, berdasarkan tumbuhan ini, anda boleh menyediakan topeng pelembap, pelembut dan pemutihan yang indah, yang akan mempunyai kesan yang boleh dilihat selepas penggunaan pertama.
Bagi jenis pudina yang paling berharga dari sudut pandangan biologi, adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada varieti "Kip", sebagai peneraju dalam kandungan flavonoid dan tanin.
Salvia officinalis
Tumbuhan ini patut diberi perhatian khusus kerana ia merupakan sumber fitoestrogen. Seperti yang diketahui, kekurangan hormon seks pada wanita, yang paling ketara semasa menopaus, memberi kesan negatif kepada kesihatan seks yang adil secara umum dan keadaan kulit khususnya. Mengambil bijak secara individu atau dalam kombinasi dengan herba lain yang mempunyai ciri-ciri serupa membantu mengurangkan prolaktin dan pada masa yang sama meningkatkan tahap estrogen kepada nilai optimum, yang benar-benar mencipta kesan meremajakan, mengembalikan wanita kepada penampilan yang sihat dan mekar. Penggunaan oral sage telah terbukti secara saintifik menghalang 50% aktiviti enzim yang berkaitan dengan penuaan.
Bagi mereka yang terlalu awal untuk berfikir tentang umur, minum sage berguna untuk tujuan pencegahan. Dan sebagai produk luaran, ia sesuai untuk kulit kombinasi, mengetatkan pori-pori dan menghapuskan kilauan sebum secara kekal di zon T. Merebus, topeng, lulur dan produk herba kosmetik lain berasaskan tumbuhan ini mempunyai ciri-ciri anti-radang, menenangkan, bakteria dan penyembuhan luka, membantu menghapuskan sebarang gangguan dermatologi dan agen penyebabnya.
Oleh kerana salah satu nilai utama bijak adalah minyak patinya yang unik, untuk tujuan perubatan adalah lebih baik untuk memilih produk yang mempunyai kandungan maksimum komponen ini.
Yarrow
Jika kita bercakap tentang herba mana yang terbaik untuk penjagaan kulit kepala, maka yarrow akan sekurang-kurangnya dalam tiga teratas. Kepentingan khusus dalam kes ini adalah sifat antiseborrheicnya, atau, lebih mudah dikatakan, menghilangkan kelemumur. Ini dicapai kerana kehadiran minyak pati dalam tumbuhan, komponen yang bersama-sama memberikan kesan antibakteria, pembersihan, pelembab dan menenangkan.
Pada masa yang sama, kompleks tanin, asid organik dan bentuk semula jadi vitamin K memberikan kesan anti-radang, astringen, penyembuhan luka yarrow, melegakan gatal-gatal dan mengelupas kulit pada kulit kepala, mengurangkan keamatan jerawat. pada muka dan badan.
Topeng dengan yarrow membersihkan, menyuburkan dan menenangkan kulit dengan sempurna, menjadikannya lebih segar, licin dan lembut. Lebih-lebih lagi, kesan ini dicapai selepas beberapa prosedur. Anda boleh membilas rambut anda dengan merebus selepas mencuci, berkat strukturnya dipulihkan.
Bagi kebanyakan orang, ini akan menjadi penemuan, tetapi yarrow juga dipilih dan ditanam, yang menyebabkan kepekatan bahan bioaktif di dalamnya meningkat dengan ketara. Oleh itu, salah satu varieti dicirikan oleh kandungan flavonoid, saponin, tanin dan minyak pati yang tinggi.
Urutan tiga pihak
Sukar untuk menamakan sekurang-kurangnya satu penyakit atau pelanggaran integriti kulit yang mana tumbuhan yang menakjubkan ini tidak akan membantu. Merebus herba, digunakan secara luaran sebagai losyen atau mandian, berkesan mengatasi dermatitis, alahan dan ruam jerawat, lesi psoriatik, luka bernanah, urtikaria, skrofula, dan seborrhea. Banyak ulasan menunjukkan bahawa prosedur sedemikian membantu mengurangkan ketuat.
Dalam bentuk minuman, herba untuk kulit ini meningkatkan fungsi saluran gastrousus, menormalkan metabolisme, yang membantu menghilangkan punca masalah dermatologi. Siri ini berhutang sifat uniknya kepada keseluruhan kompleks bahan aktif secara biologi, termasuk flavonoid, tanin, karotenoid, minyak pati dan vitamin C.
Tumbuhan ini sama-sama sesuai untuk kedua-dua kulit yang bersih dan sensitif. Ia adalah komponen yang tidak berubah-ubah dalam pelbagai persediaan herba.
Resipi terbaik untuk kecantikan dan kulit yang sihat berasaskan herba perubatan
Kami membawa perhatian anda resipi terbukti berdasarkan herba di atas untuk penjagaan pelbagai jenis kulit.
Topeng herba untuk kulit normal
Penjelasan kecil: sapukan topeng dalam lapisan nipis pada kulit yang telah dibersihkan sebelum ini. Basuh dengan air suam. Jika ia dibuat berdasarkan minyak/lemak, maka lebih panas, tetapi tidak panas. Untuk mencapai konsistensi yang seragam, disyorkan untuk mengisar bahan tumbuhan terlebih dahulu dalam pengisar kopi sebelum dibancuh.
Resipi No 1
Campurkan 1 sudu besar daun jelatang kering yang ditumbuk dengan jumlah susu suam yang sama dan setengah kuning telur mentah. Gaul sehingga rata dan sapukan selama 15-20 minit.
Resipi No 2
Ambil 1 sudu besar setiap herba kering dan daun pudina yang dicincang. Tuangkan 1 cawan (150 ml) air mendidih ke atas campuran herba dan biarkan ia diseduh di bawah tudung selama kira-kira setengah jam. Selepas sejuk, tambah 1 sudu teh kanji atau sebarang tepung untuk ketebalan. Campurkan. Sapukan topeng selama 30 minit.
Topeng herba untuk kulit berminyak
Resipi No 1
Ambil 1 sudu besar setiap pisang pisang kering dan daun pudina yang telah dihancurkan, bancuh dengan 1 cawan air mendidih. Selepas sejuk, toskan lebihan cecair dan tambah 1 sudu pencuci mulut madu cair. Sapukan topeng selama 20 minit.
Resipi No 2
Ambil 1 sudu besar herba kering cincang St. John's wort dan bunga chamomile, tuangkan 1 gelas air mendidih dan simpan dengan api perlahan selama 10 minit. Sejukkan pada suhu yang selesa, masukkan satu sudu teh gandum atau tepung beras dan gaul sehingga rata. Simpan topeng pada muka anda sehingga kering sepenuhnya.
Resipi No 3
Rebus 1 sudu besar daun coltsfoot kering yang dihancurkan selama 10 minit dengan api perlahan. Pekatkan kuah yang telah disejukkan, seperti dalam resipi sebelumnya, dengan satu sudu teh sehingga ia menjadi tepung tebal. Simpan campuran hangat pada kulit selama 20-25 minit. Untuk mencapai kesan jangka panjang, prosedur perlu dilakukan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.
Topeng herba untuk kulit kering dan sensitif
Resipi No 1
Tuangkan 1 sudu besar bunga chamomile kering yang dihancurkan ke dalam ½ cawan air mendidih dan biarkan tertutup selama 25-30 minit. Sejukkan, toskan cecair yang berlebihan, tambah 1 sudu teh madu, gaul sehingga rata. Sapukan topeng selama 15 minit.
Resipi No 2
Ambil 1 sudu besar setiap bunga chamomile kering, calendula dan hop yang dihancurkan. Bancuh campuran herba dengan 1 cawan air mendidih. Selepas menyejukkan, toskan cecair yang berlebihan dan tambah 1 sudu teh krim masam penuh lemak, kemudian gaul hingga sebati. Sapukan topeng selama 20 minit.
Resipi No 3
Tuangkan 2 sudu besar herba sage kering yang dicincang ke dalam 1 cawan air mendidih. Sejukkan hingga +40 °C, toskan cecair yang berlebihan, tambah ½ sudu teh minyak zaitun atau bijan dan kacau sehingga rata. Selepas menggunakan topeng sedemikian, serbet kapas yang hangat dan lembap mesti digunakan pada muka. Simpan campuran selama 25 minit, bilas dengan air suam, dan kemudian basuh dengan air sejuk.
Topeng herba untuk kulit kombinasi
Resipi No 1
Tuangkan 3 sudu besar bunga chamomile kering yang dihancurkan ke dalam 200 ml air mendidih dan biarkan ia diseduh. Selepas menyejukkan infusi ke suhu yang selesa, lembapkan lapisan bulu kapas di dalamnya dan sapukan campuran yang dihasilkan selama 25 minit, tutupnya dengan serbet di atasnya. Selepas menanggalkan topeng, basuh dengan air suam dan sapukan krim berkhasiat ke muka anda.
Resipi No 2
Tuangkan 2 sudu besar herba tali kering yang dicincang ke dalam 1 cawan air mendidih. Biarkan selama 1 jam, tapis. Basahkan kain kasa dalam infusi siap dan sapukannya sebagai topeng pada muka. Simpan selama kira-kira 20 minit. Pada minggu pertama, lakukan prosedur 2-3 kali, kemudian 1 kali.
Topeng herba untuk keanjalan kulit dan melicinkan kedutan
Resipi No 1
Campurkan 4 sudu teh bunga chamomile kering yang dihancurkan dengan jumlah kefir penuh lemak dan 1 telur mentah yang sama. Sapukan jisim yang terhasil ke muka anda selama 20-25 minit, kemudian bilas dengan air suam.
Resipi No 2
Ambil 1 sudu besar setiap chamomile kering, pudina, wort St. John, coltsfoot dan bijak. Bancuh campuran yang dihasilkan dengan air mendidih, tutup bekas dengan ketat dan biarkan selama 30 minit. Kemudian toskan cecair yang berlebihan, tambah 1 sudu teh minyak zaitun (untuk jenis kulit berminyak, gunakan krim masam rendah lemak dan bukannya minyak). Ratakan adunan ke muka anda dan tutup dengan kain kapas di atasnya. Simpan topeng selama 20 minit.
Resipi No 3
Ambil 1 sudu teh setiap daun pudina kering yang dihancurkan dan teh hijau, tambah 1 sudu besar krim masam lemak. Gaul hingga rata. Sapukan campuran ke muka anda selama 40 minit, kemudian basuh dengan air suam dan sabun.
Kulit yang sihat dan cantik bermula dari dalam
Herba yang disenaraikan untuk membersihkan, melembapkan atau melicinkan kulit boleh menjadi pembantu setia anda dalam memelihara keremajaan dan kecantikan selama bertahun-tahun. Walau bagaimanapun, tanpa membantu badan dari dalam, phytoprocedures kosmetik hanya akan menjadi separuh ukuran.
Perkara pertama yang terlintas di fikiran dalam kes ini ialah mengambil vitamin. Dan ini benar-benar adil, kerana adalah mustahil untuk mendapatkan semua nutrien yang diperlukan untuk memastikan diri anda dalam keadaan yang baik dan dalam bentuk yang sangat baik daripada makanan. Nampaknya masalah itu tidak berbaloi - segala-galanya yang kekurangan tubuh kita boleh didapati dengan mudah di farmasi. Cuma semua kekayaan vitamin dan mineral ini diserap dalam bentuk sintetik dengan sangat berat hati. Selain itu, banyak lagi masalah penting yang masih belum dapat diselesaikan, membawa kepada kemerosotan kulit dan penuaan awal.
Pilihan terbaik, dengan mengambil kira semua nuansa yang disuarakan, adalah mengambil kompleks semula jadi. Perkara pertama yang perlu anda perhatikan apabila mengkaji komposisi ubat ini ialah trio antioksidan flavonoid dari kumpulan kuersetin + vitamin C dan E. Hakikatnya ialah sebarang proses negatif yang berlaku dalam tubuh manusia adalah dalam satu cara atau yang lain berkaitan. dengan aktiviti radikal bebas. Telah terbukti secara saintifik bahawa 90% daripada tanda-tanda penuaan awal dan lebih 50 penyakit serius adalah pada hati nurani zarah pensabotaj ini. Antioksidan direka untuk meneutralkan aktiviti ganas mereka, yang paling kuat di dunia tumbuhan adalah flavonoid larch Siberia. Dan dalam kombinasi dengan vitamin C dan E, bahan ini bertindak dengan lebih yakin dan berkesan. Antara lain, ia adalah tonik vaskular dan pelindung kapilari yang sangat baik, memastikan pemakanan tisu penghubung yang tidak terganggu - asas organ dan sistem badan kita. Asid askorbik juga merupakan pemangkin kepada banyak proses biokimia. Oleh itu, ia menggalakkan pembentukan gentian kolagen, yang juga sangat penting dalam menguatkan kulit dan meningkatkan keanjalannya.
Bahagian multivitamin kompleks diwakili oleh hanya dua komponen. Tapi macam mana! Kira-kira 250 bahan berguna terkandung dalam jeli diraja termasuk dalam penyediaan dan lebih daripada 100 lagi dalam debunga lebah (debunga). Senarai ini mengandungi 20 asid amino, termasuk yang penting, kira-kira 30 makro dan mikroelemen, berpuluh-puluh vitamin, asid lemak bebas, enzim yang membantu semua perkara di atas diserap dengan sebaik mungkin. Ais pada kek pemakanan ini adalah bahan seperti hormon dalam jeli diraja, yang, khususnya, memberikan peningkatan semula jadi dalam tahap estrogen. Dan yang terakhir, seperti yang kita sedia maklum, amat penting untuk mengekalkan kecantikan semula jadi wanita dan memelihara keremajaan.
Walau bagaimanapun, lelaki juga tidak boleh mengabaikan kompleks itu. Gabungan produk lebah dalam ubat menggalakkan pengeluaran testosteron anda sendiri - hormon kekuatan, keyakinan dan aktiviti seksual. Jadi semua pasti akan menang. Kekal sihat dan selebihnya akan menyusul!